چگونه خودمان را از غرق شدن نجات دهیم؟ کمک کردن به فرد در حال غرق شدن! چگونه به فرد غرق شده امداد رسانی کنیم؟ اقدامات لازم هنگام برخورد با فرد غرق شده چیست؟ در این مقاله از هاو کن یو به شما آموزش خواهیم داد که چگونه می توانید زمانی که فردی در حال غرق شدن است را از آب نجات داده و سپس امداد رسانی کنیم.

همه ساله در فصول گرم سال و با مراجعات به دریا ها و دریاچه ها و یا حتی سد و استخر های نظارت نشده، تعداد کسانی که جان خود را در آب از دست می دهند افزایش پیدا می کند. شما به عنوان فردی که با این موضوع روبه رو شده اید در صورت داشتن مهارت کافی و همچنین دانش کامل به راحتی می توانید جان این افراد را نجات دهید. فراموش نکنید که یادگیری این آموزش ها حیاتی است چرا که علاوه بر افراد دیگر ممکن است شما در این صحنه با عزیزان و اعضای خانواده خود رو به رو شوید.

حقایقی که می توانند جان شما را نجات دهند (قسمت اول)

قبل از اقدام برای نجات یک فرد باید متوجه شوید که آیا این فرد در حال غرق شدن است یا خیر. در ادامه نشانه هایی که حاکی از غرق شدن یک فرد است را مرور و سپس به بررسی روش ها و راه های نجات آن فرد می پردازیم.

نشانه های فرد در حال غرق شدن

نجات فرد غرق شده - هاو کن یو

نجات فرد غرق شده – هاو کن یو

1) معمولا سر در زیر آب است و دهان فرد به صورت بسته بالای آب همچنین فرد بالا و پایین می رود

2) سر به سمت عقب مایل شده و گاهی با باز کردن دهان سعی در نفس کشیدن دارد

3) فرد در حال غرق شدن معمولا سرش بالا و پاها پایین است و حالت مستقیم دارد 

4) دستان فرد به سمت بغل باز شده هستند

5) چشمان فرد بسته و به صورت غیر معمول به یک نقطه نگاه می کنند

6) با وجود اینکه مو های جلوی چشمان فرد را گرفته ولی فرد سعی در کنار زدنشان نمی کند

نکته مهم: شما اگر با یکی از این علایم مواجه شدید، به هیچ عنوان وقت را از دست ندهید و به سمت فرد حرکت کرده و شرایط را جویا شوید و در صورت نیاز اقدام به کمک کنید

نجات فرد در حال غرق شدن

حال که شما در مرحله قبل تشخیص دادید که فرد در حال غرق شدن است در مرحله بعد شما میبایست اقدام به نجات فرد کنید. دقت داشته باشید تنها در صورتی که آشنایی کامل با شنا و همچنین تمرین در روش های زیر دارید اقدام کنید. بدون این مهارت ها این کار یک ریسک بزرگ محسوب می شود.

چنانچه خودتان در حال غرق شدن هستید ضمن اینکه در حال تلاش برای کمک هستید با صدای بلند در خواست کمک کنید. در ادامه چنانچه با شنا به خوبی آشنا هستید میبایست اقدام به تلاش برای نجات کنید. و اگر می خواهید برای نجات فرد اقدام کنید میبایست مراحل زیر را دنبال کنید.

فرد را از پشت بگیرید

نجات فرد غرق شده - هاو کن یو

نجات فرد غرق شده – هاو کن یو

حال که متوجه غرق شدن فرد شدید و با داشتن مهارت در شنا کردن باید به آب زده و برای نجات فرد تلاش کنید. حواستان باشد که میبایست از سمت پشت برای نجات فرد تلاش کنید. فرد در حال غرق شدن با دیدن شما و در دسترس بودن محکم به شما حمله خواهد کرد و شما را هم با خود به زیر آب خواهد کشید. از پشت به سمت فرد رفتن شما را از این مشکلات نجات خواهد داد.

نجات فرد در زیر آب

نجات فرد غرق شده - هاو کن یو

نجات فرد غرق شده – هاو کن یو

چنانچه فرد کاملا به زیر آب رفته است به سمت وی در زیر آب حرکت کرده و سپس سعی کنید فرد را از زیر دستان و زیر بغل به سمت بالا بکشید. حتی شما در صورت اجبار می توانید از دستان و یا حتی مو های فرد هم برای گرفتن و بالا کشیدن کمک بگیرید. حال که فرد در اختیار شماست با شنا کردن فرد را به بالای آب حرکت دهید.

خارج کردن فرد از آب

نجات فرد غرق شده - هاو کن یو

نجات فرد غرق شده – هاو کن یو

حال که به سطح آب رسیدید میبایست اقدام به حرکت خود و فرد به لبه آب و خارج کردنش از آب اقدام کنید. تنها قسمتی که از بدن فرد باید بالای آب باشد سر فرد غرق شده است. همانند تصویر اقدام به گرفتن فرد با یکدست کنید. ضمن اینکه با آرامش کار خود را انجام میدهید فراموش نکنید که فرد باید هرچه زودتر برای انجام کمک های اولیه به خارج از آب منتقل شود.

کمک های اولیه 

1) پس از اینکه فرد غرق شده را از آب خارج کردید، می بایست در طول انتقال به محل مورد نظر، سر فرد باید پایین تر از سایر اعضا باشد تا آب از مجاری تنفسی خارج شود. مجازی تنفسی را باید باز کنید و خود را برای  انجام عملیات احیا در صورت نیاز آماده کنید. برای دانستن اینکه چه زمانی باید احیا را و چگونه انجام دهید مطلب زیر را از مقالات هاو کن یو مطالعه کنید. 

علایم سکته قلبی و مواجهه با فرد سکته کرده

2) چنانچه آلودگی های آب و یا اشیایی در درون دهان فرد و یا راه تنفسی قرار گرفته است ان ها را خارج کنید. همچنین چنانچه فرد بر اثر تهوع راه تنفسی اش بسته شده است باید اقدام به تمیز کردن آن کنید.  

3) همانطور که بالا تر گفتیم باید علایم حیاتی را چک کنید. از جمله مهم ترین این موارد نبض فرد و علایم تنفسی است. ضمنا باید سعی کنید بدن فرد را نیز گرم نگه دارید  

4) چنانچه علایم تنفسی را چک کردید و آن ها با مشکل مواجه بودند باید عملیات تنفسی یا همان سی پی آر (CPR) را شروع کنید و تا زمانی که آمبولانس حاظر می شود این کار را ادامه دهید. 

5)زمانی که علایم حیاطی همچون ظربان قلب و تنفس بازگشتند می بایست آن ها را به سمت بغل چرخانده و با یک پتو بدن گرم نگه دارید

نکته مهم۱: چنانچه فرد به دلیل شیرجه زدن و یا برخورد سنگ و .. با بدن با شکستگی های مختلف منجمله در گردن مواجه بود می بایست عملی ت خارج کردن فرد از آب و حمل و نقل با استفاده از یک برانکارد انجام بگیرد.

نکته مهم ۲: برای خارج کردن آب از داخل ریه فرد وقت را هدر ندهید و بسته به جثه فرد با خواباندن فرد و اعمال مقداری فشار بر روی ناحیه معده سعی کنید آب را خارج کنید  

نکته مهم۳: توجه داشته باشید که حتی اگر فرد برای بیشتر از ۱۵ یا ۲۰ دقیقه زیر آب بود باید عملیات تنفس مصنوعی را انجام دهید و از انجام آن نا امید نشوید.